Hopp til hovedinnhold

Søk

8 treff

  • Kosthold og helse

    Helse- og oppvekstfag

    Artikkel

    Sunt eller usunt?

    Enkle tips for et sunt kosthold.  Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. 

  • Kosthold og helse

    Stages 8–10

    Artikkel

    Antioksidanter

    Beskytter mot skader og sykdom. Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av. 

  • Kosthold og helse

    Helse- og oppvekstfag

    Artikkel

    Vitaminer

    Viktig med nok, men ikke for mye.

  • Burgerskolen

    Mat og helse 8–10

    Artikkel

    Hva velger du?

    Hvilken burger inneholder minst proteiner? Og hvilken grønnsak har mest vitamin C? I oppgaven nedenfor skal du bruke det du har lært om næringsstoffer, vitaminer og mineraler til å velge mellom ulike typer burgere og matvarer. 

    Tankefull jente står med pekefingeren på haken, mens hun ser opp i luften. Hun tenker. Jenta har hesstehale og litt fregner.

  • Fordypningsstoff, podkast og filmer

    Helse- og oppvekstfag

    Video

  • Burgerskolen

    Fokus Sosialkunnskap

    Artikkel

    Hva velger du?

    Hvilken burger inneholder minst proteiner? Og hvilken grønnsak har mest vitamin C? I oppgaven nedenfor skal du bruke det du har lært om næringsstoffer, vitaminer og mineraler til å velge mellom ulike typer burgere og matvarer. 

    Tankefull jente står med pekefingeren på haken, mens hun ser opp i luften. Hun tenker. Jenta har hesstehale og litt fregner.

  • Kosthold og helse

    Helse- og oppvekstfag

    Artikkel

    Kosthold gjennom livet

    Behov og preferanse endres med alderen.

  • Kosthold og helse

    Helse- og oppvekstfag

    Artikkel

    Grønnsaker, frukt, bær og poteter

    Matvaregruppen du bør spise mye av.  Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater.Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater. Viktig med nok, men ikke for mye.Viktig med nok, men ikke for mye. Små men viktige næringsstoffer. Små men viktige næringsstoffer.  Beskytter mot skader og sykdom.Beskytter mot skader og sykdom. Vi lever bare noen få døgn uten vann.Vi lever bare noen få døgn uten vann.

Hjelp