Søk

28 treff

Anatomi og fysiologi

Stages 8–10

Artikkel

Fordøyelsessystemet
Bryter ned maten til næringsstoffer.
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Melk og meieriprodukter
Viktig kilde til kalsium og jod.
Kosthold og helse

Helse- og oppvekstfag

Artikkel

Fakta om karbohydrater
Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater. Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av. Viktig kilde til fiberViktig kilde til fiber
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Kostholdet vårt
Helsedirektoratet gir råd om hvordan vi bør spise. Forskjell på mettet og umettet fett. Forskjell på mettet og umettet fett. Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av. Viktig kilde til fiberViktig kilde til fiber Forskjell på fet og mager fisk.Forskjell på fet og mager fisk.
Kosthold og helse

Helse- og oppvekstfag

Artikkel

Energi og energibehov
Slik regner du ut energibehovet.
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Mat og trening
Viktig å spise og drikke etter trening. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse.
Helse og livsstil

Stages 8–10

Artikkel

Forstoppelse
Mer fiber, vann og bevegelse. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære. Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater.Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater. Vi lever bare noen få døgn uten vann.Vi lever bare noen få døgn uten vann.
Kosthold og helse

Helse- og oppvekstfag

Artikkel

Overfølsomhets-reaksjoner mot mat
Forskjell på matallergi og ikke-allergisk matoverfølsomhet.
Kosthold og helse

Helse- og oppvekstfag

Artikkel

Sunt eller usunt?
Enkle tips for et sunt kosthold. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse.
Helse og livsstil

Helse- og oppvekstfag

Artikkel

Livsstilssykdommer
Sykdommer knyttet til livsstil og levevaner.
Helse og livsstil

Stages 8–10

Artikkel

Diabetes
Mange har diabetes uten å vite om det.
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Antioksidanter
Beskytter mot skader og sykdom. Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av.
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Fakta om fett
Forskjell på mettet og umettet fett. Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Viktig med nok, men ikke for mye.Viktig med nok, men ikke for mye.
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Vann og væskebalanse
Vi lever bare noen få døgn uten vann.
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Fisk og sjømat
Forskjell på fet og mager fisk. Helsedirektoratet gir råd om hvordan vi bør spise. Helsedirektoratet gir råd om hvordan vi bør spise. Forskjell på mettet og umettet fett. Forskjell på mettet og umettet fett. Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner. Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner. Viktig med nok, men ikke for mye.Viktig med nok, men ikke for mye. Små men viktige næringsstoffer. Små men viktige næringsstoffer.
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Fakta om protein
Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner. Mat som gir mye protein.Mat som gir mye protein. Forskjell på fet og mager fisk.Forskjell på fet og mager fisk. Viktig kilde til kalsium og jod. Viktig kilde til kalsium og jod. En god kilde til proteinEn god kilde til protein
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Oppbevaring av mat
Slik unngår du at maten blir dårlig.
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Kjøtt, fugl og egg
Mat som gir mye protein. Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner. Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner. Viktig kilde til kalsium og jod. Viktig kilde til kalsium og jod.
Hygiene

Stages 8–10

Artikkel

Hygiene på kjøkkenet
Slik unngår vi matforgiftninger.
Kosthold og helse

Stages 8–10

Artikkel

Cøliaki og andre typer glutenintoleranse
Et kosthold helt uten gluten.

Søk

Fag

Trinn

Forfatter

Nøkkelord