Søk

Velferdsstaten har ført med seg nye livsstilsykdommer. Hjertet pumper ikke godt nok, eller blodårene tettes igjen. Hjertet pumper ikke godt nok, eller blodårene tettes igjen.  Sunn mat og fysisk aktivitet fremmer et sunt skjelett.Sunn mat og fysisk aktivitet fremmer et sunt skjelett. Gjør det vanskeligere å puste. Gjør det vanskeligere å puste.  Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse.  Når celler deler seg for mye. Når celler deler seg for mye.  Mange har diabetes uten å vite om det. Mange har diabetes uten å vite om det.  Alkohol og narkotika kan gi fysiske og psykiske skader. Alkohol og narkotika kan gi fysiske og psykiske skader.  Mennesker har til alle tider hatt psykiske problemer og lidelser.Mennesker har til alle tider hatt psykiske problemer og lidelser.

Viktig å spise og drikke etter trening.  Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære.  Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. 

Planlegg og tilpass for at hver enkelt skal oppleve mestring. 

Bestemmer hva innholdet i barnehagen skal være. 

Selvinnsikt gjør det lettere å utvikle seg som menneske Forskjell på selvfølelse og selvtillit Forskjell på selvfølelse og selvtillit 

Viktig for både helse og velvære.  Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat.  Søvnbehovet synker med alderen. Søvnbehovet synker med alderen.  Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser. Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser.  Mer fiber, vann og bevegelse.Mer fiber, vann og bevegelse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. 

Flere typer spiseforstyrrelser. 

Helsedirektoratet gir råd om hvordan vi bør spise.  Forskjell på mettet og umettet fett. Forskjell på mettet og umettet fett.  Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av.  Viktig kilde til fiberViktig kilde til fiber Forskjell på fet og mager fisk.Forskjell på fet og mager fisk.

Forskjell på selvfølelse og selvtillit  Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser. Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser.  Selvinnsikt gjør det lettere å utvikle seg som menneskeSelvinnsikt gjør det lettere å utvikle seg som menneske

Forebygging er en viktig del av folkehelsearbeidet. 

Rett behandling på rett sted til rett tid.

Sunn mat og fysisk aktivitet fremmer et sunt skjelett. Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære.  Mat er mer enn energi og næringsstoffer.Mat er mer enn energi og næringsstoffer. Enkle tips for et sunt kosthold. Enkle tips for et sunt kosthold. 

Hjertet pumper ikke godt nok, eller blodårene tettes igjen. 

Alkohol og narkotika kan gi fysiske og psykiske skader. 

Noen ganger er det nødvendig med tvang. 

Helse handler om hvordan vi har det både fysisk og psykisk.  Egenomsorg vil si det du gjør for å ta vare på deg selv og helsen din. Egenomsorg vil si det du gjør for å ta vare på deg selv og helsen din.  Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære.  Mat er mer enn energi og næringsstoffer.Mat er mer enn energi og næringsstoffer. Enkle tips for et sunt kosthold. Enkle tips for et sunt kosthold. 

Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser.  Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat.  Søvnbehovet synker med alderen. Søvnbehovet synker med alderen.  Forskjell på selvfølelse og selvtillit Forskjell på selvfølelse og selvtillit 

Folkehelseloven er laget for å fremme folkehelsa og forebygge fysiske og psykiske helseproblemer. 

Mer fiber, vann og bevegelse. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære.  Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater.Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater. Vi lever bare noen få døgn uten vann.Vi lever bare noen få døgn uten vann.

Praktiske tiltak for å tilrettelegge arbeidsmiljøet.