Søk

13 treff

Aktiviteter for mestring

Stages 8–10

Artikkel

Aktiviteter som gir mestring
Planlegg og tilpass for at hver enkelt skal oppleve mestring.
Helse og livsstil

Stages 8–10

Artikkel

Daglig fysisk aktivitet
Viktig for både helse og velvære. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Søvnbehovet synker med alderen. Søvnbehovet synker med alderen. Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser. Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser. Mer fiber, vann og bevegelse.Mer fiber, vann og bevegelse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse.
Helse og livsstil

Stages 8–10

Artikkel

Sykdom i skjelett, ledd eller muskler
Sunn mat og fysisk aktivitet fremmer et sunt skjelett. Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære. Mat er mer enn energi og næringsstoffer.Mat er mer enn energi og næringsstoffer. Enkle tips for et sunt kosthold. Enkle tips for et sunt kosthold.
Helse og livsstil

Stages 8–10

Artikkel

Hjerte- og karsykdommer
Hjertet pumper ikke godt nok, eller blodårene tettes igjen.
Helse og livsstil

Stages 8–10

Artikkel

Hvordan sørge for psykisk helse?
Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Søvnbehovet synker med alderen. Søvnbehovet synker med alderen. Forskjell på selvfølelse og selvtillit Forskjell på selvfølelse og selvtillit
Fra de islandske sagaene og den norrøne litteraturen

Tekstbanken

Litterær tekst

Soga om Tristram og Isond
Her kan du lese Soga om Tristram og Isond .Her kan du lese Soga om Tristram og Isond .
Fra de islandske sagaene og den norrøne litteraturen

Tekstbanken

Litterær tekst

Landnåmabok
Her kan du lese sakprosateksten Island blir oppdaget fra Landnåmabok.Her kan du lese sakprosateksten Island blir oppdaget fra Landnåmabok.
Fra de islandske sagaene og den norrøne litteraturen

Tekstbanken

Litterær tekst

Kongsspegelen
Her kan du lese et utdrag av Kongsspegelen .Her kan du lese et utdrag av Kongsspegelen .
Folkeviser, fabler og eventyr

Tekstbanken

Litterær tekst

Jostedalsrypa
Her kan du lese om Jostedalsrypa .Her kan du lese om Jostedalsrypa .
Eldre tekster

Tekstbanken

Litterær tekst

Sagnet om Tesevs og Labyrinten
Her kan du lese Sagnet om Tesevs og Labyrinten .Her kan du lese Sagnet om Tesevs og Labyrinten .
Eldre tekster

Tekstbanken

Litterær tekst

Fortellingen om Gilgamesj
Her kan du lese Fortellingen om Gilgamesj .Her kan du lese Fortellingen om Gilgamesj .
Folkeviser, fabler og eventyr

Tekstbanken

Litterær tekst

Laurekadsj og tsjudene
Her kan du lese fortellingen Laurekadsj og tsjudene.Her kan du lese fortellingen Laurekadsj og tsjudene.
Folkeviser, fabler og eventyr

Tekstbanken

Litterær tekst

Segna om Fanitullen
Her kan du lese Segna om Fanitullen.Her kan du lese Segna om Fanitullen.

Søk

Fag

Trinn

Forfatter

Nøkkelord