Fag
Trinn
Forfatter
- Liv Guldal (10)
- Anne Tveit (9)
- Cathrine Borchsenius (7)
- Lars Gunnar Lingås (4)
- Ane Stavrum (2)
- Anne Tveit og Liv Guldal (1)
Nøkkelord
16 treff
-
Kosthold og helse
Stages 8–10
Artikkel
Mat og treningViktig å spise og drikke etter trening. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse.
-
Aktiviteter for mestring
Stages 8–10
Artikkel
Aktiviteter som gir mestringPlanlegg og tilpass for at hver enkelt skal oppleve mestring.
-
Kosthold og helse
Helse- og oppvekstfag
Artikkel
Å sette sammen sunne måltiderVerktøy som viser oss hva vi spiser. Verktøy som viser oss hva vi spiser. Verktøy som viser oss hva vi spiser. Enkle tips for et sunt kosthold. Enkle tips for et sunt kosthold.
-
Kosthold og helse
Stages 8–10
Artikkel
Fakta om fettForskjell på mettet og umettet fett. Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Viktig med nok, men ikke for mye.Viktig med nok, men ikke for mye.
-
Helse og livsstil
Stages 8–10
Artikkel
Daglig fysisk aktivitetViktig for både helse og velvære. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Søvnbehovet synker med alderen. Søvnbehovet synker med alderen. Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser. Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser. Mer fiber, vann og bevegelse.Mer fiber, vann og bevegelse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse.
-
Kosthold og helse
Stages 8–10
Artikkel
Kostholdet vårtHelsedirektoratet gir råd om hvordan vi bør spise. Forskjell på mettet og umettet fett. Forskjell på mettet og umettet fett. Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av. Viktig kilde til fiberViktig kilde til fiber Forskjell på fet og mager fisk.Forskjell på fet og mager fisk.
-
Omsorg og service
Stages 8–10
Artikkel
Nærhet i omsorg og serviceDet kan være vanskelig når fremmede kommer for tett på.
-
Kosthold og helse
Helse- og oppvekstfag
Artikkel
Energi og energibehovSlik regner du ut energibehovet.
-
Helse og livsstil
Stages 8–10
Artikkel
Sykdom i skjelett, ledd eller musklerSunn mat og fysisk aktivitet fremmer et sunt skjelett. Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære. Mat er mer enn energi og næringsstoffer.Mat er mer enn energi og næringsstoffer. Enkle tips for et sunt kosthold. Enkle tips for et sunt kosthold.
-
Helse og livsstil
Stages 8–10
Artikkel
Hjerte- og karsykdommerHjertet pumper ikke godt nok, eller blodårene tettes igjen.
-
Helse og livsstil
Stages 8–10
Artikkel
Hvordan sørge for psykisk helse?Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Søvnbehovet synker med alderen. Søvnbehovet synker med alderen. Forskjell på selvfølelse og selvtillit Forskjell på selvfølelse og selvtillit
-
Aktiviteter for mestring
Helse- og oppvekstfag
Artikkel
Planlegging, gjennomføring og vurderingØker muligheten for mestringsfølelse. Vær i dialog med brukeren. Vær i dialog med brukeren.
-
Helse og livsstil
Stages 8–10
Artikkel
ForstoppelseMer fiber, vann og bevegelse. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære. Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater.Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater. Vi lever bare noen få døgn uten vann.Vi lever bare noen få døgn uten vann.
-
Omsorg og service
Stages 8–10
Artikkel
Service og omsorgMøt brukeren på en ekte og nær måte. Ekte omsorg i arbeidet med mennesker. Ekte omsorg i arbeidet med mennesker. Viktig å være nøyaktig og ha orden på ting. Viktig å være nøyaktig og ha orden på ting. Forebygger og behandler fotlidelser. Forebygger og behandler fotlidelser. Arbeider med hud og sminke. Arbeider med hud og sminke.
-
Tverrfaglig samarbeid
Stages 8–10
Artikkel
Helhetlig og tverrfaglig samarbeidTverrfaglighet og evnen til å se hele situasjonen.
-
Kosthold og helse
Helse- og oppvekstfag
Artikkel
Kosthold gjennom livetBehov og preferanse endres med alderen.