Søk

Viktig med nok, men ikke for mye.

Forskjell på mettet og umettet fett.  Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Viktig med nok, men ikke for mye.Viktig med nok, men ikke for mye.

Beskytter mot skader og sykdom. Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av. 

Et kosthold helt uten gluten.

Slik unngår vi matforgiftninger. 

Helsedirektoratet gir råd om hvordan vi bør spise.  Forskjell på mettet og umettet fett. Forskjell på mettet og umettet fett.  Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av.  Viktig kilde til fiberViktig kilde til fiber Forskjell på fet og mager fisk.Forskjell på fet og mager fisk.

Slik regner du ut energibehovet.

Bryter ned maten til næringsstoffer. 

Viktig kilde til kalsium og jod. 

Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater. Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av.  Viktig kilde til fiberViktig kilde til fiber

Små men viktige næringsstoffer. 

Forskjell på fet og mager fisk. Helsedirektoratet gir råd om hvordan vi bør spise. Helsedirektoratet gir råd om hvordan vi bør spise.  Forskjell på mettet og umettet fett. Forskjell på mettet og umettet fett.  Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner. Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner.  Viktig med nok, men ikke for mye.Viktig med nok, men ikke for mye. Små men viktige næringsstoffer. Små men viktige næringsstoffer. 

Slik unngår du at maten blir dårlig.

Mer fiber, vann og bevegelse. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære.  Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater.Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater. Vi lever bare noen få døgn uten vann.Vi lever bare noen få døgn uten vann.

Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner.  Mat som gir mye protein.Mat som gir mye protein. Forskjell på fet og mager fisk.Forskjell på fet og mager fisk. Viktig kilde til kalsium og jod. Viktig kilde til kalsium og jod.  En god kilde til proteinEn god kilde til protein

Mat som gir mye protein. Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner. Et livsviktig næringsstoff med mange viktige funksjoner.  Viktig kilde til kalsium og jod. Viktig kilde til kalsium og jod. 

Denne personvernerklæringen beskriver hvordan Aschehoug («H. Aschehoug & Co (W. Nygaard AS)») behandler personopplysninger om kunder, brukere av våre nettsider, forfattere, leverandører og samarbeidspartnere.

Aschehoug Undervisning har utarbeidet en serie på ni animerte grammatikkfilmer som supplement til læremidlet Stages .

Valg av amerikansk president engasjerer en hel verden. Vi i Aschehoug Undervisning utarbeidet et undervisningsopplegg i forkant av valget den 3. november der vi blant annet oppfordret elever i videregående skole til å stemme på sin foretrukne presidentkandidat. Nå foreligger valgresultatet.

Trenger du litt inspirasjon? Vi har samlet ferdige undervisningsopplegg klare til bruk i klasserommet.