Hopp til hovedinnhold

Søk

13 treff

  • Lyrikk

    Tekstbanken

    Litterær tekst

    En hustavle

    Her kan du lese diktet En hustavle av forfatteren Arnulf Øverland.Her kan du lese diktet En hustavle av forfatteren Arnulf Øverland.

  • Aktiviteter for mestring

    Stages 8–10

    Artikkel

    Aktiviteter som gir mestring

    Planlegg og tilpass for at hver enkelt skal oppleve mestring. 

  • Helse og livsstil

    Stages 8–10

    Artikkel

    Daglig fysisk aktivitet

    Viktig for både helse og velvære.  Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat.  Søvnbehovet synker med alderen. Søvnbehovet synker med alderen.  Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser. Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser.  Mer fiber, vann og bevegelse.Mer fiber, vann og bevegelse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. 

  • Lyrikk

    Tekstbanken

    Litterær tekst

    Du må ikke sove

    Her kan du lese diktet Du må ikke sove av forfatteren Arnulf Øverland.Her kan du lese diktet Du må ikke sove av forfatteren Arnulf Øverland.

  • Helse og livsstil

    Stages 8–10

    Artikkel

    Sykdom i skjelett, ledd eller muskler

    Sunn mat og fysisk aktivitet fremmer et sunt skjelett. Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære.  Mat er mer enn energi og næringsstoffer.Mat er mer enn energi og næringsstoffer. Enkle tips for et sunt kosthold. Enkle tips for et sunt kosthold. 

  • Helse og livsstil

    Stages 8–10

    Artikkel

    Hjerte- og karsykdommer

    Hjertet pumper ikke godt nok, eller blodårene tettes igjen. 

  • Helse og livsstil

    Stages 8–10

    Artikkel

    Hvordan sørge for psykisk helse?

    Psykisk helse handler om hvordan vi har det, og er knyttet til tanker og følelser.  Nok søvn, aktivitet, og sunn mat. Nok søvn, aktivitet, og sunn mat.  Søvnbehovet synker med alderen. Søvnbehovet synker med alderen.  Forskjell på selvfølelse og selvtillit Forskjell på selvfølelse og selvtillit 

  • Fra de islandske sagaene og den norrøne litteraturen

    Tekstbanken

    Litterær tekst

    Atlakviða

    Her kan du lese Atlakviða .Her kan du lese Atlakviða .

  • Folkeviser, fabler og eventyr

    Tekstbanken

    Litterær tekst

    Han Mass og han Lasse

    Her kan du lese folkevisa  Han Mass og han Lasse .Her kan du lese folkevisa  Han Mass og han Lasse .

  • Folkeviser, fabler og eventyr

    Tekstbanken

    Litterær tekst

    Margjit Hjukse

    Her kan du lese folkevisen Margjit Hjukse .Her kan du lese folkevisen Margjit Hjukse .

  • Fra de islandske sagaene og den norrøne litteraturen

    Tekstbanken

    Litterær tekst

    Håvamål (utdrag)

    Her kan du lese  Håvamål .Her kan du lese  Håvamål .

  • Fra de islandske sagaene og den norrøne litteraturen

    Tekstbanken

    Litterær tekst

    Trymskvadet

    Her kan du lese Trymskvadet .Her kan du lese Trymskvadet .

  • Fra de islandske sagaene og den norrøne litteraturen

    Tekstbanken

    Litterær tekst

    Voluspå (utdrag)

    Her kan du lese et utdrag fra Voluspå.Her kan du lese et utdrag fra Voluspå.